本報(bào)訊（記者吳若雨）根據(jù)最新氣象信息，11月12日，三門峽氣溫為0℃至7℃，且伴有3至4級(jí)西北風(fēng)，為確保選手的健康安全及比賽順利進(jìn)行，賽事組委會(huì)呼吁所有參賽選手要科學(xué)備賽，合理安排訓(xùn)練計(jì)劃，做好充分熱身，循序漸進(jìn)地增加跑量。

 

　　賽前，參賽選手應(yīng)全面評估自身健康狀況，認(rèn)真對待賽前體檢工作，如有身體不適，應(yīng)及時(shí)退賽。冬季傳染病高發(fā)，參賽選手要做自己健康的第一責(zé)任人，注意做好防護(hù)。

 

　　比賽當(dāng)天天氣寒冷，韌帶彈性與關(guān)節(jié)靈活度降低，跑步損傷風(fēng)險(xiǎn)加大，參賽選手應(yīng)做好充分熱身，充分活動(dòng)身體的各個(gè)關(guān)節(jié)和肌肉，適當(dāng)延長熱身活動(dòng)時(shí)間。比賽期間，選手應(yīng)時(shí)刻關(guān)注自己身體變化，合理安排配速，及時(shí)有效進(jìn)行補(bǔ)給，切忌盲目挑戰(zhàn)身體極限，盡量按照自己舒適的節(jié)奏完成比賽。

 

　　賽事組委會(huì)將密切關(guān)注比賽進(jìn)程，以及選手們的身體狀況，為所有參賽選手提供全方位的保障服務(wù)。比賽過程中，賽事組委會(huì)將安排專人負(fù)責(zé)賽道沿線的秩序維護(hù)和安全保障工作。此外，為了應(yīng)對可能出現(xiàn)的突發(fā)狀況，賽事組委會(huì)還特別準(zhǔn)備了應(yīng)急預(yù)案，其中包括應(yīng)急醫(yī)療隊(duì)伍和緊急救援設(shè)備等，以確保在發(fā)生任何意外情況時(shí)能夠及時(shí)處理并保障參賽選手的安全。

 

　　此次比賽不僅是一次體育盛事，也是一次對參賽選手們身體素質(zhì)和心理素質(zhì)的全面考驗(yàn)，希望參賽選手能夠科學(xué)備賽、充分熱身，在爭取好成績的同時(shí)享受比賽的樂趣。